最近失眠了，應(yīng)該說(shuō)這半年都有

      病情分析：
      你的這種情況可能是失眠癥引起的，建議到精神疾病專(zhuān)科醫(yī)院咨詢?cè)\治。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可給予認(rèn)知治療，行為治療和藥物治療如：甜夢(mèng)膠囊，佐匹克隆，右佐匹克隆等藥物治療。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您所描述的情況分析，失眠一般是因?yàn)樯罟ぷ鲏毫^(guò)大，或某些疾病所致。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您注意勞逸結(jié)合，多參加戶外運(yùn)動(dòng)，睡前用溫水泡腳，口服熱牛奶，有助于調(diào)節(jié)睡眠的，必要時(shí)去神病癥科就診，或者中醫(yī)門(mén)診就診，明確原因，對(duì)癥治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況，一般考慮引發(fā)失眠有多種因素，緊張壓力，睡眠時(shí)間不穩(wěn)定，不規(guī)律。血壓不穩(wěn)定都可能導(dǎo)致。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以去正規(guī)醫(yī)院的專(zhuān)科就診，及時(shí)找中醫(yī)專(zhuān)家診脈，用中藥調(diào)理。這期間盡量的合理安排作息，盡量少熬夜。平時(shí)建議白天多鍛煉身體。睡覺(jué)前，不要過(guò)于興奮，激動(dòng)?？梢钥诜染S素，營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。
      
      以上是對(duì)“最近失眠了，應(yīng)該說(shuō)這半年都有”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述考慮，你的情況確實(shí)是需要中醫(yī)調(diào)理的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，建議你去正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)科就診，吃些健脾安神的中藥調(diào)理身體，睡前用溫開(kāi)水泡腳