怎么預防銀屑病啊

      病情分析：
      這個疾病是很容易復發(fā)的。首先是心情很重要。一定要樂觀，不要心里壓力太大。不要熬夜。
      指導意見：
      同時長期忌口。辛辣海鮮刺激食物，雞肉類的都最好不要吃，生蔥生蒜這些也都不要吃的。住的地方別潮濕。
      

      你好，平時應該多注意生活習慣，環(huán)境很容易導致銀屑病的發(fā)生，避免環(huán)境、食品污染對人體的損害，要積極鍛煉身體，增強體質(zhì)。適當增加睡眠時間，進行合理的忌口等等。不要濫用藥物，以避免不良反應的發(fā)生。學會自我放松：緊張、恐懼、憤怒等心理因素，肯定給病情帶來負面影響，要學習自我調(diào)節(jié)的方法，胸懷豁達，樹立與疾病作斗爭的決心與信心等。