今天和我親人吵架了，當時我很惱怒

      病情分析：
      你好。分析你的情況，考慮你吵架的時候過于情緒化，這樣對大腦中樞就有了一定刺激，并且因此出現(xiàn)了內(nèi)分泌的一些改變，主要是腎上腺皮質(zhì)激素分泌過多，屬于一種應(yīng)激狀態(tài)。事過之后慢慢就好了。
      指導意見：
      建議平時保持良好心態(tài)，多讀書，提升個人修養(yǎng)，這樣的話，對很多事情就會想得通，遇到事情也就會少一些沖動，多一些坦然，也就不會再出現(xiàn)類似的情況了。再就是平時生活一定要安排好，要有規(guī)律，多運動，這些對改善情緒都是有益的。祝健康快樂。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，這種情況屬于正常現(xiàn)象，一般人情緒激動的時候都會這樣。
      指導意見：
      建議平時要盡量控制自己的情緒，不要讓情緒過于激動，氣大傷身，經(jīng)常生氣不利于身心健康。
      

      病情分析：
      你好，人在生氣的時候血液循環(huán)加快，心跳加快，全身肌肉緊張，這是正常的現(xiàn)象。
      指導意見：
      建議你有什么事情，要冷靜解決，生氣解決不了問題，生氣也會對肝臟造成一定的傷害，更會破壞感情。
      
      以上是對“今天和我親人吵架了，當時我很惱怒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！