醫(yī)生14歲男生怎樣在一周內(nèi)瘦大小腿呢

      病情分析：
      你好，考慮平時由于上學(xué)不運動，很容易導(dǎo)致腿部浮腫。
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以多吃綠色蔬菜水果，少食多餐，每天做蹬自行車運動超過十分鐘以上。
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，多大的男生都不建議在一周內(nèi)瘦大小腿，一般瘦下來都需要3個月左右。過程需要循序漸進，持之以恒，不然不但傷身體也會反彈。
      

      病情分析：
      你好，很高興為您解答，現(xiàn)在正是生長發(fā)育期，為什么要減肥呢，適當活動，鍛煉身體。
      指導(dǎo)意見：
      平時保證身體足夠的能量就可以，葷素搭配，營養(yǎng)豐富，適當鍛煉，希望我的建議對你有所幫助，很高興為您解答！祝身體健康！。
      
      以上是對“醫(yī)生14歲男生怎樣在一周內(nèi)瘦大小腿呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，瘦腿最好是上樓梯的時候抬起腳跟，以腿部承擔(dān)體重，
      指導(dǎo)意見：
      這祥可以消除大腿內(nèi)側(cè)和臀部的贅肉，多做跑步、游泳、自行車等有氧運動，可以消除腿部的贅肉。