經(jīng)常解手要很久才解的出來是缺維生素幾嘞啊

      病情分析：
      你好！你說的是大便困難吧，原因一般因為粗纖維吃得少引起的。
      指導意見：
      也就是說腸道缺少粗纖維，不是缺少維生素，平時多吃粗糧，芋頭地瓜也是不錯的，養(yǎng)成每天大便習慣。
      

      病情分析：
      如果你所說的是大便排便困難的話可以平時多吃一些蔬菜來進行調(diào)
      指導意見：
      平時還可以空腹的時候喝點蜂蜜水多吃粗糧還有就是口服蘆薈膠囊都能糾正癥狀
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述這是大便干燥引起的，與飲食及中醫(yī)所說的脾胃虛津液不足濡養(yǎng)不到位有關(guān)系。
      指導意見：
      你好根據(jù)你的情況建議改善飲食，盡量多吃通便的食物如紅薯香蕉，三餐多吃新鮮的蔬菜水果，如果還不緩解再通過中藥調(diào)理。
      
      以上是對“經(jīng)常解手要很久才解的出來是缺維生素幾嘞啊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！