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我00年的。身高168

男 | 18歲 2017-05-01 15:58:19 4人回復(fù) 來自麗水市

健康咨詢描述: 我00年的。身高168,我還能長高嗎。求醫(yī)生給個建議

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李凱凱
李凱凱 護師 擅長: 痔瘡,肛瘺,肛周膿腫,頸椎病,腰椎間盤突出等外科 幫助網(wǎng)友:13939稱贊:17
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2017-05-01 16:16:39 我要投訴

      病情分析:
      您好,身高和遺傳因素有關(guān),也和后期的生活飲食習慣有關(guān)
      指導(dǎo)意見:
      建議您平時保持良好的生活習慣,避免熬夜,飲食上多進食高蛋白,含維生素和鈣豐富的食物,適量運動,促進骨骼生長
      

馬玲萍
馬玲萍 韶關(guān)啟德醫(yī)院   護師 擅長: 新生兒黃疸,消化不良,肺炎,腹瀉,腹痛. 幫助網(wǎng)友:734
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2017-05-01 16:25:40 我要投訴

      病情分析:
      您好,18歲是還可以長高的,男生在20歲之后身高才會變得緩慢增加。
      指導(dǎo)意見:
      您好,建議作息時間規(guī)律,不要熬夜,每天一瓶牛奶補鈣,平時多做彈跳運動,比如,打籃球,跳繩,羽毛球這些。

2017-05-01 18:10 ask77071081d0 追問

我真的好想長高。幫忙給個建議。謝謝?

2017-05-01 18:54醫(yī)生回答:

每天要喝牛奶補鈣,也可以吃鈣片,除了吃以外,主要還要運動,彈跳運動。

wuxianka
wuxianka 其他 擅長: 霉菌性陰道炎、腹股溝疝 幫助網(wǎng)友:166402稱贊:747
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2017-05-06 22:53:21 我要投訴

      病情分析:
      你好,這樣的情況不好判斷的。建議你主要是查下骨骺線的情況幫助判斷
      指導(dǎo)意見:
      如果骨骺線閉合的情況下是不能再長高的。如果沒有閉合的話。睡眠充足、堅持鍛煉、飲食結(jié)構(gòu)合理三個方面做好對長高比較有利的。
      
      以上是對“我00年的。身高168”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

袁佐楠
袁佐楠 其他 擅長: 擅長普通外科、男科疾病 幫助網(wǎng)友:58638稱贊:541
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2017-05-07 07:49:53 我要投訴

      病情分析:
      你好,這樣的情況是有一個身高不夠滿意的情況?,F(xiàn)在17周歲了。具體是否能夠長高要查下骨骺線的情況來幫助判斷的。
      指導(dǎo)意見:
      如果閉合的情況下是不能再長高的。如果沒有閉合還是可能繼續(xù)長高。要注意營養(yǎng)、睡眠、運動三個方面多注意做好。
      

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