有白頭發(fā)怎么回事呀，好幾年了

男 | 24歲 2017-05-01 15:40:42 3人回復來自北京市

健康咨詢描述：有白頭發(fā)怎么回事呀，好幾年了，吃什么補回來，和腎虛有關嗎？

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2020-07-08 07:26:46

你好，問題分析，起白發(fā)早生的原因很多，肝腎陰虛，營養(yǎng)不良，氣血不足，貧血，經(jīng)常熬夜，精神壓力大，遺傳因素等都可能導致白發(fā)早生。指導意見，建議你平時不要熬夜，規(guī)律作息，做到營養(yǎng)均衡，飲食多樣化，適當多吃黑芝麻，黑米，核桃等食物。

姚雪娟護師擅長: 心內科,內分泌,老年病如,高血壓,糖尿病,高血脂, 幫助網(wǎng)友：4832

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2017-05-01 16:55:57 我要投訴

      病情分析：
      你好，精神壓力、熬夜、營養(yǎng)缺乏、遺傳等等都會引起長白發(fā)的可能！
      指導意見：
      建議平時可以多吃一些富含黑色素的食物，如黑豆、芝麻等等！多吃綠色蔬菜,如菠菜、芹菜！適當鍛煉身體！注意休息！避免熬夜，保持樂觀的情緒！

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2017-05-01 21:06:00 我要投訴

      病情分析：
      您好，很高興為您解答。你所說的這種情況和腎應該多少會有些關系的？
      指導意見：
      您好，所以建議您去找中醫(yī)號脈察舌來確診，確診后用中藥調理治療效果是比較好的。

      以上是對“有白頭發(fā)怎么回事呀，好幾年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！