健康咨詢描述: 你好,我想問一下,我經(jīng)常性的便秘,是一點(diǎn)硬的東西都不能吃,一吃就能感覺堵的慌這到底是怎么回事啊
感覺你的身體經(jīng)常出現(xiàn)便秘的病變表現(xiàn)情況,是身體出現(xiàn)脾胃功能虛弱,消化不良,胃腸道菌群失調(diào)導(dǎo)致的身體反應(yīng)表現(xiàn),最好到醫(yī)院檢查確認(rèn)以后通過抗感染助消化,潤腸通便等藥物進(jìn)行調(diào)理身體,比如當(dāng)歸蘆薈丸。
病情分析:
可考慮選用中藥如逍遙散、保和丸、參苓白術(shù)散等加減調(diào)治。
指導(dǎo)意見:
避免吃生冷硬肥膩煎炸食物,飲食以八分飽為宜,避免暴飲暴食。適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)一下體育運(yùn)動鍛煉。
病情分析:
你好,可能是和消化不良或是菌群失調(diào)等都有關(guān)系,需要調(diào)理一下的
指導(dǎo)意見:
平時需要注意不要吃刺激性的食物,可以服用嗎丁啉和益生菌調(diào)理一下觀察,平時多吃蔬菜水果的
以上是對“我想問一下,我經(jīng)常性的便秘”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,經(jīng)常性便秘可以考慮是飲食不規(guī)律,缺乏運(yùn)動鍛煉影響排便。可以吃些昌弘辣木籽改善便秘,食療的食品不是辣的,飯前空腹吃并多喝水,幫助排便。
指導(dǎo)意見:
注意飲食,不要吃油膩、容易上火的食物,飲食清淡一點(diǎn),平時也可以吃些香蕉、火龍果等水果緩解便秘。適當(dāng)運(yùn)動鍛煉,如慢跑、游泳等有氧運(yùn)動。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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