最近半年腰疼的厲害，坐久了疼

      你目前主要是存在腰部疼痛，如果存在長期久坐的話，可能是腰肌勞損可能性大，必要時可以去醫(yī)院骨科門診就診，可以查個腰椎核磁排除腰椎間盤突出的可能，如果腰椎沒問題，可以進行腰部肌肉推拿按摩處理。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述來看考慮是否有受涼或用力不當引起的腰肌疼痛
      指導意見：
      建議你平時要注意保暖，戴護腰，避免受涼勞累過度用力負重，補充鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)，多熱敷按摩理療針灸緩解癥狀?？梢詸z查一下腰部CT

      病情分析：
      根據(jù)你的敘述這種情況常見于腰肌勞損所致，避免勞累。多休息。
      指導意見：
      您好，建議您到醫(yī)院的疼痛科就診，完善檢查確診后積極的治療，一般是需要理療，按摩等治療的，近期注意休息。
      
      以上是對“最近半年腰疼的厲害，坐久了疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！