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頸椎曲度變直應(yīng)該怎樣緩解怎樣控制其發(fā)展還能好轉(zhuǎn)嗎

女 | 22歲 2017-04-30 19:48:21 2人回復來自西安市

健康咨詢描述：頸椎曲度變直應(yīng)該怎樣緩解怎樣控制其發(fā)展還能好轉(zhuǎn)嗎

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張應(yīng)鵬濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 頸椎病，腰椎間盤突出，股骨頭壞死幫助網(wǎng)友：39175

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2017-04-30 19:52:47 我要投訴

      病情分析：
      如果是單純的頸曲變直沒有其他問題的話應(yīng)該是可以改善的，主要是平時勞累，低頭的時間太長導致的。
      指導意見：
      緩解改善的話，主要是盡量不要長時間的低頭，沒事經(jīng)常做抬頭看天的動作，注意休息，不要勞累，如果想要快一點緩解的話，可以找醫(yī)生按摩一下效果不錯。

王森稷山縣醫(yī)療集團化峪鎮(zhèn)衛(wèi)生院醫(yī)師擅長: 大葉性肺炎,小兒肺炎支原體肺炎,肺結(jié)核,肺癌,腎結(jié) 幫助網(wǎng)友：4214稱贊：6

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2017-04-30 23:33:06 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)以上描述，頸椎生理曲度變直是由于長時間的低頭，看手機或電腦所致。
      指導意見：
      你好，根據(jù)以上描述，建議你平時多活動活動頸部，避免長時間的低頭?？梢宰鲎鲱i椎保健操。睡覺時枕頭枕低些。

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