我180cm體重230斤可以吃左旋肉堿嗎

      身高180厘米，標準體重應(yīng)該是75公斤，目前你的是明顯超標的，建議不要擁有左旋肉堿，達不到理想的減肥效果，建議采取科學(xué)有效的減肥辦法，就是通過嚴格控制飲食以及長期堅持運動來實現(xiàn)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的情況，180cm，體重230斤可以吃左旋肉堿嗎？每個人的情況不同，體質(zhì)也有所不同，一般減肥藥物，都有副作用，最好到減肥方法就是飲食調(diào)節(jié)和適當(dāng)運動鍛煉。
      指導(dǎo)意見：
      保持心情舒暢，生活規(guī)律，禁食辛辣刺激性食物，注意休息，不要熬夜，適當(dāng)進行有氧運動，如慢跑，步行等，只要持之以恒，就會達到滿意效果。
      

      病情分析：
      你好，你的，身高180厘米，體重230斤，這種情況考慮你的體重過重，但是不建議你服用減肥藥物治療。
      指導(dǎo)意見：
      一般減肥藥物都有副作用，會引起胃腸道不適如惡心嘔吐，腹痛腹瀉，少數(shù)人還有肝腎功能的損傷。建議你進行飲食控制與體育鍛煉，管住嘴邁開腿減輕體重，這樣體重減輕后不容易反彈，對身體健康也沒有影響。
      
      以上是對“我180cm體重230斤可以吃左旋肉堿嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，建議你不要吃，平時注意不要暴飲，暴食，均衡飲食，少吃主食，每天堅持運動。
      指導(dǎo)意見：
      建議，近期注意飲食要規(guī)律，清淡易消化，多喝水，多吃新鮮疏菜水果，飯吃七分飽，不要吃辛辣刺激油膩的食物，不要吃動物脂肪動物內(nèi)臟，多參加運動鍛煉。