我的左踝扭傷有十天了但是還有一些淤血和腫痛怎么辦

      扭傷以后一般24小時(shí)之內(nèi)進(jìn)行冰敷，24小時(shí)之后進(jìn)行熱敷，所以你現(xiàn)在需要多熱敷熱敷，同時(shí)可以噴點(diǎn)云南白藥氣霧劑，還要抬高患腳。必要的時(shí)候可以去拍一個(gè)片。
      

      病情分析：
      考慮扭傷引起的現(xiàn)象，會(huì)有局部紅腫疼痛，活動(dòng)受限，過(guò)度勞累之后癥狀加重。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議避免劇烈運(yùn)動(dòng)和長(zhǎng)時(shí)間站立，局部熱敷緩解，必要時(shí)涂抹紅花油和膚他林軟膏調(diào)理，可以有所好轉(zhuǎn)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你當(dāng)時(shí)敘述的情況一般是軟組織損傷引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議可用云南白藥噴劑。要多加休息，注意保暖，避免受寒，抬高患肢，避免大量活動(dòng)。?？祻?fù)。
      
      以上是對(duì)“我的左踝扭傷有十天了但是還有一些淤血和腫痛怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！