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心理特別脆弱,沒(méi)有安全感,特別容易被感動(dòng)

男 | 29歲 懸賞1個(gè)健康幣 2017-04-30 03:16:28 3人回復(fù) 來(lái)自沈陽(yáng)市

健康咨詢描述: 因?yàn)橐郧耙恢苯?jīng)濟(jì)不獨(dú)立,賺3000花5000的,以至于人到30了還沒(méi)結(jié)婚,也沒(méi)穩(wěn)定下來(lái)。母親為了鍛煉我獨(dú)立,斷絕了我一切工作收入外的經(jīng)濟(jì)來(lái)源,并且強(qiáng)制性讓我所有事情靠自己。知道母親是為我好,打電話的時(shí)候明顯感覺(jué)她是忍著沒(méi)哭出聲。但是自從完全獨(dú)自生活以后,逐漸感覺(jué)心理特別脆弱,總覺(jué)得自己非??蓱z,而且看見有些人和有些事也感覺(jué)他們也很可憐,情感上越來(lái)越敏感,兜里沒(méi)有錢就沒(méi)有安全感,而且即使有錢,去外省或外地出差也會(huì)覺(jué)得害怕。這種現(xiàn)象以前從來(lái)沒(méi)有過(guò),因?yàn)楣ぷ骺?0年了,少不了要到處跑,最喜歡的就是到處去出差,到處玩,天不怕地不怕的而且很樂(lè)觀,始終覺(jué)得自己心理很強(qiáng)大,遇到事情很懂得調(diào)解??墒乾F(xiàn)在到了外地,總覺(jué)得心里會(huì)有很多不安。閑下來(lái)的時(shí)候會(huì)胡思亂想,甚至想法有時(shí)很極端有時(shí)又很難過(guò),甚至覺(jué)得挺自卑的。開始的時(shí)候也會(huì)打電話和母親吵,什么話都說(shuō),但是現(xiàn)在靜下心來(lái)了知道家人都是為我好,從小養(yǎng)尊處優(yōu)慣了,父親去世的早,母親不能管我一輩子,必須要完全獨(dú)立下來(lái)才行。還有,我從小就是特別喜歡幻想,參加工作以后很多事情都不如意,三天打魚兩天曬網(wǎng)的,性格又比較偏激,有時(shí)候思想比較極端,所以經(jīng)常會(huì)去幻想一些事情,甚至還會(huì)像電視劇一樣有人物有劇情,劇情不通了會(huì)去上網(wǎng)查有關(guān)資料,有段時(shí)間甚至連續(xù)幻想了三天,幾乎沒(méi)怎么吃飯喝水睡覺(jué),從幻想中出來(lái)以后就發(fā)現(xiàn)都第二天早上了,16個(gè)小時(shí)過(guò)去了。三天以后發(fā)現(xiàn)自己瘦了將近10斤,心里知道這些都是幻想的,有想法寫成小說(shuō)又始終堅(jiān)持不下來(lái)。有點(diǎn)不舒服了就懷疑是得大病了,得馬上去治療,這次兜里錢不夠,母親直接斷了我經(jīng)濟(jì)來(lái)源,一個(gè)人單獨(dú)生活,就覺(jué)得自己特別可憐,生病都沒(méi)錢治,親戚朋友也都不管我了。其實(shí)知道自己心里好象住了個(gè)孩子似的,但是心智還算成熟,知道自我剖析自己的缺點(diǎn),也深知自己的不足,但就是怎么也長(zhǎng)不大。
對(duì)了,有些時(shí)候我會(huì)把這個(gè)世界這個(gè)社會(huì)想得特別黑暗,還會(huì)有抵觸情緒,怨恨親戚朋友,怨恨我母親,甚至有仇富心理,仇視很多人和事情,性格特別叛逆,按理說(shuō)這不應(yīng)該是我這個(gè)年齡應(yīng)該有的啊,難不成初中高中時(shí)期性格叛逆的不明顯,到了30歲了又叛逆一遍吧?呵呵,開個(gè)苦澀的玩笑??傊_實(shí)是挺發(fā)愁的,尤其家庭條件一般,甚至現(xiàn)在都遠(yuǎn)不如從前了,自己也知道再不自立自強(qiáng)肯定是不行的。只是找不到好的辦法。(現(xiàn)在個(gè)人經(jīng)濟(jì)上還沒(méi)出現(xiàn)太大的困難,因?yàn)橥ㄟ^(guò)朋友借了筆小額貸款,又申請(qǐng)了兩張信用卡用來(lái)周轉(zhuǎn)資金。這還是我長(zhǎng)這么大第一次借貸款呢,當(dāng)時(shí)心里又莫名的有種恐懼和不安,甚至感覺(jué)像一個(gè)小孩在慢慢學(xué)壞了似的,挺心酸的。真是越來(lái)越敏感了,實(shí)際上給我辦貸款的哥們都比我年輕。理性的想一想,又可悲又可笑的,以前太在乎面子了,始終不敢把自己內(nèi)心里的一面說(shuō)出來(lái),總掩飾著,今天就把這些全真實(shí)的說(shuō)出來(lái)吧,在網(wǎng)上發(fā)給醫(yī)生看看,或許真能有解決的方法呢。)

想得到的幫助: 求心理醫(yī)生給出點(diǎn)主意開導(dǎo)一下,告訴我該怎么辦?怎樣才能讓自己心理不那么脆弱,能夠堅(jiān)強(qiáng)勇敢起來(lái),沒(méi)有那么多恐懼,也不去胡思亂想東西,真正能完全像個(gè)男人一樣頂門立戶!~

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陸春梅
陸春梅 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 疾病預(yù)防(傳染病,性病,預(yù)防接種,婦幼保健),營(yíng)養(yǎng) 幫助網(wǎng)友:24723稱贊:1236
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2017-04-30 11:39:03 我要投訴

      病情分析:
      你好,你想得太多了。人活著必須知道什么事情可以做,什么事情不能做。信用卡趕緊去注銷了。也不要貸款之類的。你現(xiàn)在還年輕,好好的做一個(gè)事情。
      指導(dǎo)意見:
      現(xiàn)在可以先給人打工,好好學(xué)習(xí),以后自己干,做一個(gè)自己喜歡的事情。沒(méi)有技術(shù)的話,先去學(xué)技術(shù)。不要好高騖遠(yuǎn)。母親那邊好好的,實(shí)在沒(méi)有錢了,還是去找母親,不要亂來(lái)。
      

劉慧平
劉慧平 橋西劉玉芬普通診所   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 中西醫(yī)結(jié)合及微創(chuàng)治療混合痔、肛瘺、肛裂、肛周膿腫、 幫助網(wǎng)友:19173稱贊:8
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2018-04-01 17:50:51 我要投訴

      你好,根據(jù)你所描述的情況,沒(méi)錢可以窮游,也是另一種生活的體驗(yàn),很多女人都可以自己撐起一片天,改變一下自己的方式,不要去看別人,人外有人,你想要的只有更多,冷靜下來(lái),想想吧,作為一個(gè)男人。
      

劉靜
劉靜 山東省青州榮軍醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 婚戀情感、親子關(guān)系、職場(chǎng)壓力、人際交往、心靈成長(zhǎng)、 幫助網(wǎng)友:21078稱贊:4
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2018-04-01 17:59:17

      你描述的狀況癥狀較多,主要是焦慮抑郁、敏感多疑、以及疑似存在精神癥狀,建議到精神衛(wèi)生??茩C(jī)構(gòu)咨詢?cè)\治,規(guī)范治療,進(jìn)行一些放松訓(xùn)練緩解情緒,保持規(guī)律作息,盡量避免勞累和壓力太大。
      
      以上是對(duì)“心理特別脆弱,沒(méi)有安全感,特別容易被感動(dòng)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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