很平常，沒(méi)有感覺(jué)不舒服

      根據(jù)描述的情況，沒(méi)有感覺(jué)不舒服的，沒(méi)有什么不適的癥狀，就不需要擔(dān)心了，平時(shí)要注意休息，盡量不要熬夜，多吃蔬菜水果，補(bǔ)充維生素，少食辛辣刺激，干燥油膩的食物，適當(dāng)鍛煉身體，提高機(jī)體抵抗力。
      

      你好，如果感覺(jué)自己身體不舒服，要及時(shí)做全面體檢，不要過(guò)度緊張，焦慮，盲目給自己診斷疾病，這樣容易使植物神經(jīng)紊亂，影響睡眠質(zhì)量，影響健康，而且容易降低免疫力，更不利于身體健康，平時(shí)要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉，均衡營(yíng)養(yǎng)，保證休息，避免熬夜，這樣有益于身體健康。