建議口服舒筋活血片配合肩頸部理療,熱敷,按摩進(jìn)行對癥治療。急性期要注意休息,避免肩頸部的過度運動,少看手機電腦,防止長時間低頭,睡覺時枕頭不能過高,不能躺在床上看電視。
病情分析:
根據(jù)您的描述考慮,可能是長時間的低頭,久坐,久站,還有勞累,抵抗力下降等多方面因素有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
您這個情況可以采取中醫(yī)進(jìn)行理療,通過推拿針灸,熱敷按摩,牽引等多方面的措施對癥治療,會有一定好轉(zhuǎn),同時需要注意休息,適當(dāng)體育鍛煉的。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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