臉上長東西，可能熬夜晚睡引起的

      你好，我看了你拍攝的皮膚的相片。長期生活不規(guī)律，晚上經(jīng)常熬夜加班，休息不好。飲食不合理，比如經(jīng)常吃油膩的以及刺激性的食物，就容易導致面部痤瘡的發(fā)生。你正處于青春發(fā)育期，皮脂腺本身分泌就很旺盛。長期晚睡就會加重痤瘡的癥狀。首先糾正這種不良的生活習慣，多吃新鮮蔬菜和水果，少吃油膩的，刺激性的食物。
      

      病情分析：
      熬夜會導致內(nèi)分泌失調(diào)，從而出現(xiàn)痘痘或者飲食差，胃腸不適等，最簡單有效方法就是調(diào)理生活作息。
      指導意見：
      禁辛辣涼食物，清淡飲食，規(guī)律作息，保持情緒穩(wěn)定，少熬夜生氣，注意個人衛(wèi)生，均衡飲食。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供的信息來看，你現(xiàn)在的情況是尋常痤瘡，這個確實和你經(jīng)常熬夜有關系的。治療也沒有很好的辦法。
      指導意見：
      你現(xiàn)在的癥狀建議你局部使用紅霉素軟膏和過氧苯甲酰凝膠治療的。平時不要使用油脂性的化妝品。不要吃辛辣油膩的食物，不要熬夜。
      
      以上是對“臉上長東西，可能熬夜晚睡引起的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！