靜不下心來做事，煩躁是屬于肝火旺嗎

      病情分析：
      你好，這種情況考慮存有焦慮。建議平時適當焦慮癥，多尋求支持幫助。
      指導意見：
      妥善處理好相應的生活事件，可以選擇深呼吸，肌肉放松等緩解緊張焦慮，通過運動聊天等宣泄不良情緒，多看看事情好的方面。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述提示，考慮你是因為肝火旺盛導致的癥狀。
      指導意見：
      建議你要多注意休息，保持心情舒暢，多運動鍛煉身體增強抵抗力，不要熬夜，飲食營養(yǎng)清淡為宜，學會放松心情。
      
      以上是對“靜不下心來做事，煩躁是屬于肝火旺嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據你的情況，你可能是屬于肝火旺盛。要學會慢慢的沉靜下來，做幾個深呼吸，學會放松。請換成多少個小計劃就完成，這樣完成一點心里就有成就感，慢慢的學會調整心態(tài)。