健康咨詢描述: 就是現(xiàn)在就是在學(xué)校學(xué)習(xí)的時候有點(diǎn)感覺,就是胸口悶得慌,一直想喘大氣。前年的時候有我越的手淫經(jīng)歷,不過現(xiàn)在我早已經(jīng)戒掉了。我現(xiàn)在學(xué)習(xí)有點(diǎn)兒緊張,現(xiàn)在是上初三請問醫(yī)生,我這把槍喘大氣,就是胸口悶得慌,是什么狀況導(dǎo)致的呀?
病情分析:
你好,根據(jù)你的這些描述和癥狀表現(xiàn)這種情況屬于學(xué)習(xí)壓力過大,睡眠休息不好引起的神經(jīng)官能癥(氣血不足)。
指導(dǎo)意見:
建議平時注意休息不要熬夜,放松心態(tài)減輕壓力,堅(jiān)持鍛煉身體可以口服腦心舒和谷維素調(diào)理。
病情分析:
可能是學(xué)習(xí)上的壓力過大,精神過度緊張時,內(nèi)心的不良情緒得不到合理的宣泄,使你感覺胸口悶得慌,如果不放心,建議你到醫(yī)院接受檢查,排除器質(zhì)性病變引起的身體不適,如有必要,及時接受正規(guī)的治療。
指導(dǎo)意見:
在生活中,希望你正常的生活作息,保證充足的睡眠,合理飲食,加強(qiáng)營養(yǎng)。課余時間,經(jīng)常到戶外散散步,參加一些娛樂健身活動,經(jīng)常和同學(xué)聊聊天,或是看看窗外的綠色植物美麗風(fēng)景,放松身心,愉悅心情,緩解心理壓力。希望你對自己充滿信心,每天保持愉快心情,健康快樂的生活學(xué)習(xí)!也可以輔助心理咨詢治療。
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