健康咨詢描述: 住宿學(xué)生,每天總感覺(jué)好困,每天早上吃面包,中午吃米粉或者米飯,還會(huì)吃一些零食飲料,晚上吃飽總會(huì)覺(jué)得餓,加餐面包什么的,吃飽就覺(jué)得困,想睡覺(jué)。變得特別胖以前6十多,現(xiàn)在變9十多,不知道怎么辦!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,主要是由于你飲食不節(jié),營(yíng)養(yǎng)跟不上所造成的
指導(dǎo)意見:
吃飯后犯困是正常的,你現(xiàn)在正處于青春期,長(zhǎng)身體的階段,營(yíng)養(yǎng)跟不上,會(huì)影響生長(zhǎng)發(fā)育的
病情分析:
你好根據(jù)你的描述情況來(lái)看,你這個(gè)主要就是一個(gè)飲食不規(guī)律及運(yùn)動(dòng)過(guò)少引起的癥狀
指導(dǎo)意見:
建議你平時(shí)注意飲食清淡規(guī)律避免辛辣及油膩刺激,不要整天倒在寢室,多出去運(yùn)動(dòng)一下
病情分析:
你好這種情況多數(shù)由于心理壓力過(guò)于大,精神高度緊張而形成的
指導(dǎo)意見:
建議放松心情,不要給自己太大的心理壓力,適當(dāng)?shù)恼{(diào)整自己的情緒,合理的調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),注意多加休息,不要熬夜
以上是對(duì)“住宿學(xué)生,每天總感覺(jué)好困”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
1.原發(fā)性高血壓:可單獨(dú)用藥,也可和其它降壓藥合...[說(shuō)明書]
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