早晨起床比較猛，之后又坐了20多分鐘的車

      你好，起床太猛的時候，造成體位性血壓異常，就會有眩暈的癥狀，建議您盡量休息一會兒，盡量閉目養(yǎng)神休息，可以做做眼保健操，喝點白糖水，按摩一下太陽穴，做做頭療，這樣就能改善癥狀。
      

      病情分析：
      檢查看看是否有貧血的情況出現(xiàn)所以才導(dǎo)致的癥狀出現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      還有就是如果有頸椎疾病出現(xiàn)的腦供血不足也會出現(xiàn)眩暈的情況進(jìn)行這兩項檢查確診疾病之后治療
      

      病情分析：
      這種情況可以服用眩暈停，多注意休息，量下血壓，查個頸椎部位
      指導(dǎo)意見：
      調(diào)理好心態(tài)保持良好的心情，飲食清淡些，忌食辛辣刺激性食物，不要有心里負(fù)擔(dān)，避免熬夜
      
      以上是對“早晨起床比較猛，之后又坐了20多分鐘的車”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！