有手淫過(guò)多，怕冷，腎虛

      你好，頻繁的手淫對(duì)生理健康以及心理健康都會(huì)造成影響。目前出現(xiàn)的相關(guān)癥狀都是這些不良習(xí)慣所導(dǎo)致的。建議平時(shí)要加強(qiáng)鍛煉，飲食上多吃富含維生素及高蛋白的食物，同時(shí)要養(yǎng)成好的生活習(xí)慣。
      

      病情分析：
      你的情況考慮是手淫引起的情況，建議你積極戒除手淫的習(xí)慣，注意營(yíng)養(yǎng)和休息，慢慢就會(huì)好的。
      指導(dǎo)意見：
      再服用中成藥六味地黃丸來(lái)調(diào)理，平時(shí)應(yīng)該多食一些具有補(bǔ)腎固精作用的食物，如牡蠣，胡桃肉，豬腰等.
      

      病情分析：
      這個(gè)中醫(yī)里面一般講是氣虛陽(yáng)虛導(dǎo)致的癥狀表現(xiàn)的，多為氣虛陽(yáng)虛生內(nèi)寒。
      指導(dǎo)意見：
      這個(gè)情況首先戒掉手淫，建議到中醫(yī)科當(dāng)面看看比較好，看看舌苔脈象，然后用中藥調(diào)理一段時(shí)間。
      
      以上是對(duì)“有手淫過(guò)多，怕冷，腎虛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！