每次受涼感冒，或上火

      根據(jù)描述的癥狀，21歲，應(yīng)該是生龍活虎的，不應(yīng)該老是生病的，是不是平時(shí)不愛活動(dòng)，缺乏鍛煉，經(jīng)常熬夜，平時(shí)要注意保暖，盡量不要熬夜，少食辛辣刺激的食物，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，提高機(jī)體抵抗力，這樣才能減少疾病的發(fā)生。
      

      病情分析：
      感冒是感受外邪，以發(fā)熱惡寒，頭身疼痛，鼻塞流涕，喉癢咳嗽為主要表現(xiàn)的疾病。
      指導(dǎo)意見：
      您現(xiàn)在情況就是體質(zhì)弱，與您不良的飲食和生活習(xí)慣有關(guān)系的，除了藥物治療，還要注意平時(shí)的飲食和生活習(xí)慣，多飲水，避免食用刺激性的食物。
      

      病情分析：
      你好，這個(gè)問題是可能要注意感冒的癥狀，要注意休息的，
      指導(dǎo)意見：
      這種情況一般考慮及時(shí)休息，基本可以繼續(xù)消炎，你看中醫(yī)調(diào)理配合抗生素治療。
      
      以上是對(duì)“每次受涼感冒，或上火”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！