我想要減肥，別人都用鄙視的眼光看我

      體重瘦到70斤就過于瘦弱了，如果你的體重目前不是過于肥胖的現(xiàn)象，是不建議減肥的，如果想要減到70斤，你的身體狀況就是不健康了，不要太在乎別人的看法，要注意自己的健康是最重要的
      

      病情分析：
      你好，想減肥的話就需要注意多運動鍛煉才有效果的，平時需要注意飲食。
      指導意見：
      你好：建議不要吃油膩高脂肪的食物，可以跑步或是游泳等運動鍛煉都有效果的，但是需要堅持啊。
      

      病情分析：
      要多注意鍛煉，平時少吃一些高熱量的食物，盡量以素菜飲食為主。
      指導意見：
      多喝水，限制脂肪蛋白質(zhì)的攝入，在吃苦瓜清脂素減肥，每天做運動就能瘦下來。
      
      以上是對“我想要減肥，別人都用鄙視的眼光看我”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！