一開始是腰右后側(cè)皮膚疼

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，腰肌勞損只能注意調(diào)養(yǎng)，沒有特別好能治愈的辦法。
      指導(dǎo)意見：
      建議您注意休息，平臥硬板床，平時(shí)經(jīng)常做理療烤電，適當(dāng)按摩，干活的時(shí)候佩戴腰圍，穩(wěn)定腰椎等等。
      

      病情分析：
      你好，這種情況考慮腰肌勞損，一般腰肌勞損活動(dòng)加重，特別是彎腰活動(dòng)，休息緩解。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況首先休息，平臥硬板床，推拿按摩，熱敷，紅外線燈照射疼痛嚴(yán)重口服消炎止痛藥物，如洛索洛芬或者雙氯芬酸鈉。