有問必答網(wǎng)心理健康科 → 只要老公不在身邊就覺得很心慌

只要老公不在身邊就覺得很心慌

女 | 30歲 2017-04-26 00:01:54 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 只要老公不在身邊就覺得很心慌.總是懷疑他.和他在一起他電話來了我都會心慌.和他有一點(diǎn)矛盾我就感覺世界末日來了一樣,什么都做不了,我好痛苦.這是不是心理問題?應(yīng)該怎么辦?

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黃健
黃健 黑龍江省第二醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 小針刀,穴位埋線,火針,針灸推拿、脾胃不調(diào),中醫(yī)兒 幫助網(wǎng)友:9473稱贊:1
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2017-04-26 08:00:44 我要投訴

      病情分析:
      你好很高興為你解答,根據(jù)你的描述可能你是沒有工作,全職太太照顧孩子。
      指導(dǎo)意見:
      建議放松心情調(diào)整心態(tài),多出去走走,多運(yùn)動(dòng)多鍛煉增強(qiáng)體質(zhì),保持良好睡眠質(zhì)量,可以出去工作,多交朋友。希望我的回答對你有所幫助。
      

李菲
李菲 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,抑郁神經(jīng)癥,兒童心理障礙,青少年心理障礙, 幫助網(wǎng)友:1457稱贊:14
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2017-04-26 08:15:06 我要投訴

      病情分析:
      你好,你兩之間是不是相差很大啊,在感情投入上肯定是不平衡的,你投入的過多,他的回應(yīng)明顯不夠多,沒有給你什么安全感。
      指導(dǎo)意見:
      妹子,好好想想,如果一輩子把自己的喜怒哀樂都寄托在這個(gè)人的身上,你會得到啥?等哪天他煩了,你又該怎么辦。打起精神,做些自己想做的事情,提升自己愉悅自己,安全感從來都是自己給自己的。你是自己生活的主角,而不是他。
      

尹小群
尹小群 泰和縣人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 子宮外孕,宮頸炎,早產(chǎn)兒,流產(chǎn),先兆流產(chǎn),產(chǎn)褥感染 幫助網(wǎng)友:17974稱贊:18
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2017-04-26 08:17:05 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述提示,考慮你是因?yàn)榘牙瞎吹锰亓耍偸且运麨橹行摹?br />      指導(dǎo)意見:
      建議你自己要有自己的愛好,不要總是以老公為中心,多學(xué)習(xí)充實(shí)自己,培養(yǎng)一些興趣愛好轉(zhuǎn)移注意力。
      
      以上是對“只要老公不在身邊就覺得很心慌”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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