我感覺(jué)體內(nèi)有濕氣，然后氣色差

      病情分析：
      身體濕寒大，血液循環(huán)不暢，平時(shí)不吃辛辣刺激性食物！注意保暖！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      適當(dāng)鍛煉身體，平時(shí)可以刮痧拔罐艾灸，祛濕寒，活血化瘀，可以喝紅糖姜水的，生活規(guī)律！
      

      病情分析：
      根據(jù)您的情況。建議你積極服用谷維素和B1片來(lái)調(diào)理,盡量使您的作息規(guī)律
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      多吃紅棗，多喝紅糖，睡前最好用熱水泡腳時(shí)間要長(zhǎng)一點(diǎn)，盡量避免不吃辛辣食物，吃清淡的，睡覺(jué)前可以用熱水泡腳，喝熱牛奶
      

      病情分析：
      你好，感覺(jué)體內(nèi)有濕氣，氣色差考慮脾胃虛寒，內(nèi)分泌失調(diào)，排便不暢等因素引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議放松心情，避免焦慮緊張，用歸脾丸六位地黃丸調(diào)理，多吃大棗桂圓枸杞，姜湯紅糖水可以喝的，有驅(qū)寒祛濕的作用。
      
      以上是對(duì)“我感覺(jué)體內(nèi)有濕氣，然后氣色差”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！