擼了快三年了現(xiàn)在后腦勺與兩鬢有很多白頭發(fā)應(yīng)該怎么恢

      病情分析：
      你的情況屬于過度手淫導(dǎo)致脾腎陽虛引起的氣血虧虛血不養(yǎng)發(fā)導(dǎo)致脫發(fā)的癥狀
      指導(dǎo)意見：
      建議你及時去中醫(yī)院把脈辨證論治喝點中藥治療，戒掉手淫，多吃核桃和黑色的食物
      

      病情分析：
      長期過度手淫，熬夜，過度勞累，可以引起腎虛，腎虛癥狀嚴(yán)重可以出現(xiàn)白發(fā)，疲勞乏力，頭暈，體質(zhì)虛弱。
      指導(dǎo)意見：
      目前癥狀出現(xiàn)白發(fā)，可以使用中成藥七寶美髯丹治療，效果很好，同時注意多吃黑豆，黑芝麻，盡量減少手淫次數(shù)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的這個情況。主要考慮是受累缺乏微量元素引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時多注意休息，盡量少熬夜，以及戒除手淫，平時適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w增強(qiáng)體質(zhì)。
      
      以上是對“擼了快三年了現(xiàn)在后腦勺與兩鬢有很多白頭發(fā)應(yīng)該怎么恢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！