健康咨詢描述: 在工作時(shí)候總想起一些開心的事情時(shí)不時(shí)的傻笑別人看了像個(gè)傻子我該怎么控制住自己情緒
病情分析:
你好,建議平時(shí)盡量工作時(shí)不要刻意去想那些事情,把注意力放在具體工作行為上。
指導(dǎo)意見:
空閑之余可以適當(dāng)發(fā)呆一下,平時(shí)多加強(qiáng)溝通交流,發(fā)脾氣前盡量默數(shù)10個(gè)數(shù)字或者及時(shí)換個(gè)環(huán)境。
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