有問必答網心理健康科失眠 → 睡覺起來腰酸背痛頭也痛

睡覺起來腰酸背痛頭也痛

女 | 19歲 2017-04-24 11:45:41 3人回復 來自南寧市

健康咨詢描述: 睡覺起來身體會出現酸痛,頭也會痛,睡眠質量不是很好,很容易被驚醒,有時候也會失眠,特別是中午午休對聲音很敏感。

想得到的幫助: 請問醫(yī)生我這是怎么了?怎么樣才能快速緩解?謝謝!

醫(yī)生回復區(qū)

姜曉華
姜曉華 浙江大學醫(yī)學院附屬邵逸夫醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 慢性鼻炎,慢性鼻竇炎,鼻出血,中耳炎,慢性咽炎,喉 幫助網友:3962
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2017-04-24 11:46:33 我要投訴

      病情分析:
      身體酸痛需要做全身檢查,觀察這種情況有多久了,如果是這兩天才發(fā)生的,也有可能有是有感冒了。
      指導意見:
      失眠可能和白天缺乏體育鍛煉,生活無規(guī)律,精神緊張等有關系的,注意適當鍛煉,情緒放松,看看是否有好轉。
      

樊朝輝
樊朝輝 霸州市霸州鎮(zhèn)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 皮膚性病科常見病如濕疹,蕁麻疹,帶狀皰疹,銀屑病, 幫助網友:74348稱贊:198
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2017-04-24 11:47:50 我要投訴

      病情分析:
      這種情況應該考慮是不是有神經衰弱或是有肌肉勞損的可能。
      指導意見:
      應該考慮避免勞累受涼,適當應用點中藥活血止痛藥物,睡眠不好適當應用點中藥安神丸。
      

蘭建祥
蘭建祥 醫(yī)師 擅長: 針灸,推拿,按摩,拔火罐,和中醫(yī)調理慢性病 幫助網友:26484稱贊:45
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2017-04-24 11:50:06 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的情況來看身體出現酸痛,頭也會痛,你可能是風寒引起。
      指導意見:
      我建議你到正規(guī)醫(yī)院再做檢查確診,還可以看看有其它原因可以一起治療,希望對你有所幫助到。
      
      以上是對“睡覺起來腰酸背痛頭也痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質量或數量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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