我說話有點大喘氣有時會說到半句話說不出來了沒氣了怎

      病情分析：
      說話的速度不宜過快！要慢慢說！可以看看中醫(yī)，是不是有氣血不足的問題！排除一下心臟的問題！
      指導意見：
      多做一些有氧運動如爬山游泳跑步等，多吃一些新鮮蔬菜和水果富含蛋白質(zhì)的食物如雞蛋牛奶豆類瘦肉！情緒保持平穩(wěn)愉快！不宜急燥！祝你幸?？鞓?！

      病情分析：
      你好，您這種情況是由于精神長期的處于緊張狀態(tài)，心理壓力過于大而形成的
      指導意見：
      建議您放松心情，不要給自己太大的心理壓力，適當?shù)恼{(diào)整自己的情緒，合理的調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，可以多吃一些新鮮的水果蔬菜，注意休息，不要熬夜