謝謝，我問(wèn)一下有什么方法可以彌補(bǔ)

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，考慮平時(shí)有頻繁的手淫習(xí)慣，你還在發(fā)育時(shí)期。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你應(yīng)該戒除手淫，規(guī)律作息，不要熬夜，保證充足睡眠，合理膳食，均衡營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，提高身體素質(zhì)。
      

      病情分析：
      你好，如你所說(shuō)，自己年齡還小，手淫兩年，比較頻繁，最好戒掉。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      沒(méi)有其他方法，只有戒掉，畢竟自己沒(méi)有發(fā)育完全，對(duì)自己身體發(fā)育，對(duì)以后自己的成長(zhǎng)沒(méi)有好處
      

      病情分析：
      手淫對(duì)于身體是一種慢性消耗狀態(tài)?，F(xiàn)在長(zhǎng)期手淫，會(huì)導(dǎo)致身體消耗較多，影響身體健康。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      現(xiàn)在狀態(tài)，首先要戒掉手淫。其次需要每天規(guī)律運(yùn)動(dòng)，多休息。逐漸增加營(yíng)養(yǎng)。根據(jù)體質(zhì)選擇中藥調(diào)理氣血為主。
      
      以上是對(duì)“謝謝，我問(wèn)一下有什么方法可以彌補(bǔ)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好帥哥，根據(jù)您對(duì)情況的描述，長(zhǎng)期頻繁手淫危害性比較大，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您年齡還小，建議您盡早戒除手淫，戒除手淫以后可以慢慢恢復(fù)正常，祝您平安健康！