健康咨詢描述: 我的頭發(fā)比較稀疏容易脫落,尤其是最近脫發(fā)的情況更嚴(yán)重了,想知道頭頂頭發(fā)稀少治不好怎么辦?
想得到怎樣的幫助:頭頂頭發(fā)稀少治不好怎么辦?
病情分析:
這個(gè)和勞累休息不好都有一定關(guān)系的,和精神緊張壓力大和遺傳等有一定關(guān)系的
指導(dǎo)意見:
我建議你最好是飲食注意清淡,少吃含脂肪多的食物,注意保持衛(wèi)生,再就是可以配合中草藥調(diào)理看看的,適度吃些黑豆核桃
病情分析:
這種情況需要確診病情,可以服用養(yǎng)血生發(fā)膠囊或者益腎烏發(fā)口服液
指導(dǎo)意見:
不要有壓力,精神因素也很重要,飲食清淡些,避免熬夜,多吃水果蔬菜,多吃栗子黑豆之類,多參加體育鍛煉
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
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