我節(jié)食了兩天，就只吃早餐

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你飲食非常不規(guī)律，這樣對(duì)身體不好。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      每天要按時(shí)吃飯，飲食有規(guī)律這樣對(duì)身體有好處。保持輕松愉快的心情。多和朋友進(jìn)行交流。

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述，你的情況應(yīng)該是飲食不當(dāng)造成的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你最好是一日三餐都要吃，吃7分飽就可以了，多吃蔬菜水果，多運(yùn)動(dòng)，避免吃辣等刺激性的食物

      病情分析：減肥節(jié)食最好是早飯和午飯按正常吃，晚飯少吃，吃一點(diǎn)粥或蔬菜等。如果兩頓飯都不吃，會(huì)有饑餓乏力感，心情會(huì)不好的。指導(dǎo)意見(jiàn)：你第二天吃了肝臟和鴨血，出現(xiàn)大便黑色，這是因?yàn)檫@兩種食物引起的。肝臟是藏血解毒臟器，和鴨血一樣吃了大便會(huì)呈黑色。如果大便次數(shù)多稀，考慮和喝啤酒肚子著涼有關(guān)系，可以暖寶捂捂肚子。如果大便不稀，可以觀察。
      以上是對(duì)“我節(jié)食了兩天，就只吃早餐”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你這是典型的暴飲暴食，是對(duì)自己身體極不負(fù)責(zé)任的態(tài)度。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      健康飲食要求我們做到：葷素搭配、營(yíng)養(yǎng)得當(dāng)、勿暴飲暴食、戒煙限酒。因?yàn)檫M(jìn)食大量鴨血及其它葷菜，有可能會(huì)出現(xiàn)黑便。建議再觀察兩天，如果不見(jiàn)好轉(zhuǎn)，到醫(yī)院進(jìn)一步檢查。