健康咨詢描述: 最近很懶,沒有工作,只想呆在家里,沒有目標,有時候還失眠,夢多,感情也不順,也想決定分手!到底該怎么辦?
病情分析:
你好,你這是因為你沒有工作,加上感情不順,導致你心情不愉快,影響你的睡眠。
指導意見:
首先你最好去找一份工作,這樣你有事做了,心里也就不會煩躁。感情的事要順其自然,如果對方好,你就珍惜,如果覺得不好就,趕緊放手。
病情分析:
你好,從你所說的這種情況來看,一般多是屬于神經衰弱,植物神經功能紊亂,可能由于情緒不寧,壓力過大等因素而誘發(fā)。
指導意見:
適當的多做戶外運動,勞逸結合,放松心情,必要時可以配合藥物進行調理,常用的有解郁安神顆粒,谷維素等。
病情分析:
你好很高興為你解答,根據你的描述就是你用宅在家,引起的神經衰弱。
指導意見:
多出去走走,多運動多鍛煉,調整心態(tài)放松心情,可以服用安神藥物,比如安神補腦液等,不能緩解及時就診治療。
以上是對“最近很懶,沒有工作,只想呆在家里”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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