腰椎和頸椎增生，尤其是腰椎上的毛病更多

      病情分析：
      你好，這個要看你嚴(yán)重程度怎么樣的，嚴(yán)重的話藥物只能控制癥狀
      指導(dǎo)意見：
      你要注意多休息和衛(wèi)生的，避免熬夜，避免劇烈的運動，不能負重和長時間低頭的，除了藥物還可以理療的
      

      病情分析：
      您好，請問現(xiàn)在有什么癥狀？多長時間了？怎么引起的？做什么工作的？對什么過敏嗎？月經(jīng)正常嗎？有沒有懷孕？
      指導(dǎo)意見：
      建議吃藥跟康復(fù)理療一起進行，做一些推拿，針灸，拔罐等，有助于頸腰椎的恢復(fù)，但一定要去正規(guī)醫(yī)院！平時避免受涼，清淡飲食，多做戶外運動，多休息！