健康咨詢描述: 您好,我今年15歲了,我去汗蒸的時候到最后10分鐘就有點憋的慌,有6個人,但能堅持到最后。今天去蒸的時候一共有9個人蒸,還有5分鐘的時候我就開始頭暈眼花,我就趕緊出去了,這是怎么回事,是未成年人不適合汗蒸嗎?
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況分析。汗蒸之前需要多喝水。因為汗蒸會導(dǎo)致身體內(nèi)的汗液分泌過多,容易導(dǎo)致鈉和鉀的流失,出現(xiàn)心慌頭暈的情況
指導(dǎo)意見:
建議你這種情況應(yīng)該是由于體內(nèi)的,鈉和鉀流失過多導(dǎo)致,現(xiàn)在應(yīng)該喝點鹽水,補充電解質(zhì),可以緩解這種癥狀。
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