醫(yī)生我右腿小腿肌肉很硬

      考慮是腰椎間盤突出導(dǎo)致的，建議吃點(diǎn)復(fù)方丹參滴丸配合腰部按摩、理療進(jìn)行對(duì)癥治療。平時(shí)要注意休息，避免腰部的過度運(yùn)動(dòng)，防止久站久坐彎腰，睡硬板床。飲食上多吃些含鈣豐富的食物，如魚、蝦、骨頭湯。
      

      病情分析：
      你的情況屬于氣血經(jīng)絡(luò)導(dǎo)致的我右腿小腿肌肉很硬，一按很疼，一走路也疼，
      指導(dǎo)意見：
      建議你及時(shí)去中醫(yī)院把脈辨證論治喝點(diǎn)中藥治療，配合針灸治療，睡前用艾葉煮水泡腳。注意休息不要熬夜。