我覺(jué)得自己的耳朵有毛病

女 | 32歲 2017-04-18 21:17:39 1人回復(fù) 來(lái)自保定市

健康咨詢描述：我覺(jué)得自己的耳朵有毛病，經(jīng)常聽(tīng)不清楚別人說(shuō)什么，一緊張就容易忘，越緊張?jiān)接洸蛔?，越?tīng)不清，主要表現(xiàn)在跟領(lǐng)導(dǎo)說(shuō)話，我覺(jué)得是心理有問(wèn)題

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其他類(lèi)似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

路杏茹南和縣河郭鄉(xiāng)衛(wèi)生院二級(jí)心理咨詢師擅長(zhǎng): 戀愛(ài)婚姻咨詢，親子關(guān)系，職場(chǎng)壓力，焦慮失眠，恐艾抑幫助網(wǎng)友：10779稱贊：9

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2017-04-18 21:45:58 我要投訴

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，跟領(lǐng)導(dǎo)說(shuō)話，總是聽(tīng)不清對(duì)方在說(shuō)什么，一緊張就容易忘，這是由于內(nèi)心太想記住領(lǐng)導(dǎo)的談話造成的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您放松下來(lái)，不要過(guò)于關(guān)注自己的緊張，您越關(guān)注緊張壓力就越大，越怕聽(tīng)不清就越無(wú)法聽(tīng)清楚，關(guān)注就是聽(tīng)不清或忘記的支柱，放下關(guān)注，順其自然。