健康咨詢描述: 我的大腿拉傷,走路也有點(diǎn)疼。昨天熱敷過,沒異樣。有什么辦法可以快速恢復(fù)嗎?
病情分析:
你好,一般肌肉拉傷前三天不可熱敷,可以冷敷,以免內(nèi)部小血管破裂出血。
指導(dǎo)意見:
所以建議你注意休息,外傷三天后熱敷患處,避免劇烈運(yùn)動(dòng),然后吃點(diǎn)云南白藥慢慢就會(huì)好的。
病情分析:
肌肉在運(yùn)動(dòng)中急劇收縮或過度牽拉引起的損傷。肌肉拉傷嚴(yán)重者,如將肌腹或肌腱拉斷者,應(yīng)抓緊時(shí)間去醫(yī)院作手術(shù)縫合。肌肉主動(dòng)強(qiáng)烈的收縮或被動(dòng)過度的拉長(zhǎng)所造成的肌肉微細(xì)損傷、肌肉部分撕裂或完全斷裂,稱為肌肉拉傷。這是最常見的運(yùn)動(dòng)損傷之一[1]。
指導(dǎo)意見:
肌纖維輕度拉傷及肌痙攣者,用針刺療法會(huì)取得顯著療效,早期用冷敷、加壓包扎,還要把患肢放在使受傷肌肉松弛的位置以減輕疼痛。48小時(shí)后開始按摩,手法要輕緩。經(jīng)過初期冷敷治療,注意休息
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