健康咨詢描述: 護(hù)士怎樣克服尖端恐懼癥?我是學(xué)護(hù)理的,但是不敢給別人打針,手會(huì)一直抖
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你雖然是學(xué)護(hù)理的,但是自己一直有點(diǎn)對(duì)于尖銳的東西的恐懼癥,很是苦惱。
指導(dǎo)意見:
是否是之前的什么生活或者是工作經(jīng)歷給了你一些心理上的陰影,對(duì)于尖銳的東西,自己很是害怕,放松一點(diǎn),不要刻意的去在意,去想,去做自己應(yīng)該去做的事情,時(shí)間久了會(huì)好的。希望你幸福。
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述和癥狀,考慮這樣情況還是要多練習(xí),都有個(gè)過程,不要害怕。
指導(dǎo)意見:
個(gè)人建議平時(shí)還是要規(guī)律生活,作息規(guī)律,飲食清淡,禁忌喝酒和抽煙,放輕松,學(xué)會(huì)傾訴和加強(qiáng)鍛煉,慢慢就會(huì)好的。
溫馨提示:
勇于面對(duì)現(xiàn)實(shí)的性格,這對(duì)預(yù)防恐懼癥是頗有益處的。
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