健康咨詢描述: 我36歲,之前體能特別好,近半年容易疲勞、體能下降特別明顯。
病情分析:
你好,容易疲勞,體能下降,這個有可能是因為沒有休息好,也可能是因為有貧血等問題存在的
指導(dǎo)意見:
需要注意平時盡量不要熬夜,另外就是要注意多加強鍛煉和營養(yǎng),可以考慮去醫(yī)院做個體檢,查查血常規(guī),血壓等
如果積極鍛煉,大概多久可以恢復(fù)?謝謝!
這個要看個人的身體情況,存在個體差異,多觀察看看了
病情分析:
首先近半年容易疲勞,體能下降,考慮是由于勞累,腎虛引起的典型表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見:
首先要積極的注意休息,保證足夠的睡眠??梢苑e極的用一些中藥來積極的調(diào)理一下
腎虛主要是什么造成的呢?
首先長期勞累,性生活頻繁,手淫都是可以引起的
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,如果是出現(xiàn)容易疲勞,可以到醫(yī)院積極的調(diào)理,避免引起其他不適的
指導(dǎo)意見:
建議:建議您可以注意休息,并且需要適量運動,可以到醫(yī)院積極的調(diào)理,防止其他不適,祝你健康!
以上是對“我36歲,之前體能特別好,近半年容易疲勞”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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