健康咨詢描述: 覺(jué)得很胖所以我想問(wèn)一下13歲的女孩標(biāo)準(zhǔn)身高和體重是多少
病情分析:
你好,一般情況下在13歲。體重大約是70斤左右,身高在一米六左右。
指導(dǎo)意見(jiàn):
還有其他問(wèn)題需要幫助的嗎?平時(shí)要加強(qiáng)鍛煉,比如說(shuō),慢跑,游泳等,只要平時(shí)在飲食上注意,在鍛煉上,即使一定能夠長(zhǎng)得更高。
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,你這個(gè)年齡的體重不應(yīng)該超過(guò)80斤
指導(dǎo)意見(jiàn):
如果要想減肥的話,建議你通過(guò)合理有效的方法,多運(yùn)動(dòng),多鍛煉,同時(shí)控制飲食
病情分析:
你好,身高主要是與體重有關(guān)系,正常身高-105=標(biāo)準(zhǔn)體重(kg)
指導(dǎo)意見(jiàn):
所以你可以根據(jù)這個(gè)公式自己算一下是否正常,不過(guò)你也不要太苛刻,上下波動(dòng)個(gè)一兩公斤的都算正常
以上是對(duì)“身高和體重”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,十三歲女孩兒的標(biāo)準(zhǔn)身高是一米六八到一米七,標(biāo)準(zhǔn)體重為四十公斤左右。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,由于你正在青春期,正是長(zhǎng)個(gè)子的時(shí)期,是不能減肥的,積極參加學(xué)校組織的活動(dòng),吃點(diǎn)有營(yíng)養(yǎng)的食物,同時(shí)添加上鈣片
病情分析:
你好,這樣的情況要注意第一是13歲了女生很多可能接近停止發(fā)育了的。所以一定
指導(dǎo)意見(jiàn):
注意營(yíng)養(yǎng)適當(dāng)、睡眠充足、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)方面做好。避免對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育有影響的。大概身高應(yīng)該正常是在150-170cm內(nèi)的。具體看個(gè)人的情況。體重就得根據(jù)身高判斷。一般身高cm減去110得到的體重公斤數(shù)比較好。比如說(shuō)160cm。50KG左右是比較標(biāo)準(zhǔn)的。上下浮動(dòng)10%一般都是正常的
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
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