有問必答網(wǎng)運動瘦身減肥 → 身高和體重的應(yīng)該標(biāo)準

身高和體重的應(yīng)該標(biāo)準

男 | 18歲 2020-02-17 16:01:23 5人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述: 我身高176體重147斤有人說我已經(jīng)很胖了可是我不想減肥我這樣的身高和體重應(yīng)該算是標(biāo)準的吧就是想問問你

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

趙國政
趙國政 中國人民解放軍空軍特色醫(yī)學(xué)中心   主治醫(yī)師 擅長: 橋本氏甲狀腺炎、良惡性甲狀腺結(jié)節(jié)等甲狀腺疾病的超聲 幫助網(wǎng)友:10754稱贊:1
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2020-02-17 16:31:22 我要投訴

      標(biāo)準的體重KG應(yīng)該是身高cm減去110。你的標(biāo)準體重應(yīng)該是176-110=66Kg,你目前的體重是73kg多一點兒,比標(biāo)準體重是重一些,但評判一個人胖不胖是要看脂肪和肌肉的含量,如果你的脂肪含量比較多,這個體重看起來也是比較胖的,可以適當(dāng)?shù)倪\動降低脂肪的含量。
      

程芳
程芳 邢臺醫(yī)學(xué)高等專科學(xué)校第二附屬醫(yī)院   護師 擅長: 胃潰瘍、十二指腸潰瘍、膽囊炎 幫助網(wǎng)友:20466稱贊:7
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2020-02-17 16:10:24 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你得身高比看,并沒有多胖,所以可以通過適當(dāng)鍛練運動,是可以起到不錯的效果。
      指導(dǎo)意見:
      建議,可以通過跑步、騎車,徒步快走,有氧健身等,堅持合理科學(xué)的鍛練,會起到不錯的均衡身體效果,而現(xiàn)階段沒有過度偏胖情況。
      

周立霞
周立霞 濰坊市坊子區(qū)黃旗堡街道衛(wèi)生院   護師 擅長: 兒童喂養(yǎng)保健,月經(jīng)不調(diào),宮頸糜爛,子宮肌瘤及孕產(chǎn)期 幫助網(wǎng)友:51195稱贊:90
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2020-02-17 16:11:27 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的身高是176厘米,體重147斤,屬于標(biāo)準體重。
      指導(dǎo)意見:
      你的身高和體重相比較來說是在標(biāo)準范圍內(nèi),不需要減肥。只要平時注意保持就可以。即使稍微胖一點,只要身體健康就是最好的。
      
      以上是對“身高和體重的應(yīng)該標(biāo)準”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

楊牧
楊牧 主任護師 擅長: 高血壓,高血糖,高血脂癥,了解這類疾病的預(yù)防,治療 幫助網(wǎng)友:3603
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2020-02-17 16:15:03 我要投訴

      病情分析:
      從你描述的情況來看,身高1.76米,體重147斤,是胖是瘦,這個要有標(biāo)準的體重指數(shù)公式計算的,請按標(biāo)準的體重指數(shù)公式計算,你在哪一個范圍之內(nèi)的。
      指導(dǎo)意見:
      體重指數(shù)公式BMI:身高(厘米)一105=標(biāo)準體重(公斤),如果超過標(biāo)準體重的10%為偏重;大于20%為肥胖;低于10%為偏瘦;低于20%沒消瘦。
      

曹麗君
曹麗君 博興縣人民醫(yī)院   主管護師 擅長: 婦產(chǎn)科各種門診小手術(shù)操作,各種外科換藥,PICC技 幫助網(wǎng)友:2304
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2020-02-17 16:32:55 我要投訴

      病情分析:
      你說你身高一米七六體重147斤,問你這種體重是不是標(biāo)準,算不算肥胖?
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你的身高和體重看,不是肥胖,因為根據(jù)你的身高,你的體重正常應(yīng)該是152斤,現(xiàn)在是147斤,所以不是肥胖,不需要減肥,可以經(jīng)常參加體育鍛煉,使身體更加健美,肌肉發(fā)達。
      

快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

輕身減肥片

輕身減肥片

輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說明書]

輕身減肥片

輕身減肥片

輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復(fù)的一個認可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由