健康咨詢描述: 我十六歲總長不高,這是為什么,不管再怎么吃,我也長不高
想得到的幫助: 我今年16歲,可是我才151米,我要怎樣才能長高
對于16歲的孩子來說,還是能夠再繼續(xù)長高的,雖然說現(xiàn)在感覺身高并不是很高,只要這個時候增加營養(yǎng),堅持這樣的體育鍛煉,還是能夠再繼續(xù)長高的,飲食上一定要注意少量多餐均衡飲食。
病情分析:
你的這種情況要看父母的身高的,身高主要決定于遺傳因素的,但和后天的營養(yǎng)也有一定關(guān)系的,
指導(dǎo)意見:
你可以到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院檢查個膝關(guān)節(jié)片,看看長骨的骨骺是否閉合的,如果沒有閉合,注意多吃點(diǎn)魚蝦,牛奶,多運(yùn)動,有助于長高的。
病情分析:
你好,根據(jù)你上述所說情況,一般建議盡快去醫(yī)院測一下骨骼線是否閉合。
指導(dǎo)意見:
如果沒有閉合的話,是可以再次長高的,一般通過運(yùn)動或者飲食的方法來增高身體,注意觀察。
以上是對“我十六歲總長不高這是為什么”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,結(jié)合你的描述,極有可能是內(nèi)分泌問題等引起的一系列癥狀,這種情況可能性比較大的。
指導(dǎo)意見:
建議注意休息,必要時及時進(jìn)行一下相關(guān)的檢查,更好的明確情況,這種情況需要注意調(diào)整的。
病情分析:
身高和先天性因素,也就是遺傳因素,就是父母的身高是有很大的關(guān)系的,也和后天因素有關(guān)系,想長高得從飲食運(yùn)動和休息三方面都做好。
指導(dǎo)意見:
注意飲食,營養(yǎng)豐富均衡,多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鈣元素的食物,比如魚蝦瘦肉,雞蛋豆腐之類的。要多做跑跳運(yùn)動,比如跑步,跳繩,打球。夜間休息充足
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