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跑步機跑步后左腿膝蓋上方內(nèi)側(cè)脹痛！

男 | 23歲 2017-04-15 13:12:48 2人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述：本人屬于肥胖，久不運動，前兩天買了跑步機后跑了兩天，就開始出現(xiàn)左腿膝蓋上方內(nèi)側(cè)脹痛，現(xiàn)在走路也會有點痛，上下樓梯也是，抬腳也痛抬腳角度越高越痛，用手按下去有脹痛的感覺，是什么回事，還能跑嗎，謝謝！

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2017-04-15 13:33:07 我要投訴

      病情分析：
      你好，首先綜合你上面描述分析來看，這種情況是相當(dāng)可能發(fā)生。
      指導(dǎo)意見：
      那么一般這種情況以后在跑步的過程當(dāng)中盡量不要跑，帶斜坡，膝蓋對于斜坡上樓梯爬山。影響特別大。

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2017-04-15 14:39:28 我要投訴

      病情分析：
      你好！這是由于你平時不鍛煉，膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶拉傷。
      指導(dǎo)意見：
      建議，暫時停止運動，可以用毛巾熱敷，配合口服芬必得緩解疼痛，以后再鍛煉時要循序漸進，不可運動過度