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醫(yī)生請問早上起床喝水能瘦肚子嗎要怎么樣才能把肚子瘦

女 | 21歲 2017-04-14 21:55:35 2人回復來自深圳市

健康咨詢描述：你好醫(yī)生請問早上起床喝水能瘦肚子嗎要怎么樣才能把肚子瘦下去

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2017-04-14 22:42:19 我要投訴

      病情分析：
      你好，想要瘦肚子的話，可以多吃新鮮蔬菜水果，多吃粗纖維食物，少吃油膩食物。
      指導意見：
      一定要養(yǎng)成良好的生活習慣，不暴飲暴食，多鍛煉身體，如跑步，仰臥起坐的等

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2017-04-14 22:44:20 我要投訴

      病情分析：
      你好，這個，問早上起床喝水能瘦肚子，確實有這個說法的
      指導意見：
      這個主要還是促進排便的目的，建議你，養(yǎng)成每天排便一次的好習慣，多吃水果蔬菜！