懷疑自己做的動作，發(fā)呆。大腦發(fā)空。

      病情分析：
      你好，看你的年齡，應(yīng)該是參加工作了吧，既然參加了工作。那么調(diào)理你這種狀態(tài)的辦法就是努力工作
      指導(dǎo)意見：
      建議你把自己的時間都安排的滿滿的，讓自己沒有時間去想其他的，讓工作充滿你生活的全部，過段時間你的情況就會有所好轉(zhuǎn)的。
      

      病情分析：
      你好，這種情況可能是壓力大造成的，你可以去醫(yī)院看看心理醫(yī)生，做做心理疏導(dǎo)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意休息，不要熬夜，避免勞累，不要生氣，放松心情保持良好心態(tài)，多出去散散心，不要呆在家里胡思亂想，注意勞逸結(jié)合，慢慢的就好了。
      

      病情分析：
      您好，你這種情況是心理壓力太大，精神高度緊張，長期的睡眠不足而導(dǎo)致的
      指導(dǎo)意見：
      建議放松心情，不要給自己太大的心理壓力。適當(dāng)?shù)恼{(diào)整自己的情緒，合理的調(diào)整自己的飲食結(jié)構(gòu)。一定要保持充足的睡眠，不要熬夜。
      
      以上是對“懷疑自己做的動作，發(fā)呆。大腦發(fā)空?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！