健康咨詢描述: 晚上老是自己胡思亂想,控制不住,然后最近太陽穴那里光跳,睡覺也不能休息大腦。我好像還有被迫害妄想癥。
想得到的幫助: 不能吃什么或者吃點什么好?平時應該多注意點什么?
溫馨提示:
保持情緒穩(wěn)定,避免情緒激動和緊張。
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