經(jīng)常生悶氣什么事都不給別人說

      病情分析：
      你好，你所描述的情況屬于抑郁情緒發(fā)作的表現(xiàn)，需要及時進(jìn)行調(diào)理
      指導(dǎo)意見：
      建議及時與醫(yī)院心理科進(jìn)行咨詢及治療，心理疏導(dǎo)輔以相應(yīng)的藥物，癥狀多可以得到改善
      

      病情分析：
      您的問題屬于性格和心理問題，是處事的是對待人生的態(tài)度有差異，你可以表達(dá)出來你的情緒。
      指導(dǎo)意見：
      生活中，每個人總會遇到一些不愉快的事件，生老病死、天災(zāi)人禍都會不期而至，用恬淡的、隨遇而安的心境去對待生活，你將擁有一片寧靜清新的心靈天地。
      

      病情分析：
      你好，建議平時盡量多看看心理方面的書籍改善自己性格脾氣，不要刻意去理會那些不愉快。
      指導(dǎo)意見：
      平時適當(dāng)減減壓，多尋求支持幫助，妥善處理好相應(yīng)的生活事件，可以通過聊天，運(yùn)動，唱歌等宣泄不良情緒。
      
      以上是對“經(jīng)常生悶氣什么事都不給別人說”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！