有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 每天晚上睡覺進(jìn)入深度睡眠是都會(huì)呼吸沉重

每天晚上睡覺進(jìn)入深度睡眠是都會(huì)呼吸沉重

女 | 17歲 2017-04-11 22:50:14 3人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述: 我們現(xiàn)在是在住宿,高二了,室友說我每天晚上睡覺都會(huì)打呼嚕,不是像男人那樣打呼嚕,是呼吸的聲音很大,自從住宿每天晚上都是這樣,該怎么辦

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柯菲菲
柯菲菲 麗水市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 睡眠障礙,焦慮癥,抑郁癥,精分,青春期心理問題等 幫助網(wǎng)友:14937
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2017-04-11 22:52:11

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述和癥狀,考慮這樣的情況是分人的,你不要多想,慢慢適應(yīng)。
      指導(dǎo)意見:
      個(gè)人建議平時(shí)還是要規(guī)律生活,作息規(guī)律,飲食清淡,禁忌喝酒和抽煙,放輕松,學(xué)會(huì)傾訴和加強(qiáng)鍛煉,慢慢就會(huì)好的。
      

黃葵紅
黃葵紅 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 親子關(guān)系(親子教育)、戀愛關(guān)系(包括青少年早戀、異 幫助網(wǎng)友:12964稱贊:25
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2017-04-11 23:23:45 我要投訴

      病情分析:
      你現(xiàn)在在住宿,高二了,室友說你每天晚上睡覺都會(huì)打呼嚕,不是像男生那樣打呼嚕聲音大,是呼吸的聲音大,自從住宿每天晚上都是這樣。對(duì)自己的現(xiàn)狀有一些焦慮,你有一定程度的鼾癥。
      指導(dǎo)意見:
      建議你馬上在家人的陪同下,到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的呼吸內(nèi)科看醫(yī)生,醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的實(shí)際情況及檢查結(jié)果給予治療的。
      

李娜
李娜 連云港市贛榆區(qū)婦幼保健院   護(hù)師 擅長: 陰道炎、宮頸炎、盆腔炎、宮血、月經(jīng)不調(diào)、不孕癥、痛 幫助網(wǎng)友:24722稱贊:32
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2017-04-12 01:32:55 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你提供的情況,考慮患者存在阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合癥,與肥胖、高血壓、鼻甲肥厚等有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      建議到呼吸科做一個(gè)睡眠監(jiān)測,看一下患者目前的狀態(tài),然后根據(jù)檢查的結(jié)果確定一個(gè)合適的治療方案,可以手術(shù),也可以使用呼吸機(jī)治療。同時(shí)注意減肥等。
      
      以上是對(duì)“每天晚上睡覺進(jìn)入深度睡眠是都會(huì)呼吸沉重”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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